7 أسباب صحية مقنعة تجعل التمر خيارك الأول عند انطلاق مدفع الإفطار
7 أسباب صحية مقنعة تجعل التمر خيارك الأول عند انطلاق مدفع الإفطار
خلال شهر رمضان المبارك يتبع الصائمون عادات غذائية مختلفة، وخاصة بعد انطلاق مدفع الإفطار، فمنهم من يفطر على ماء أو تمر أو بتناول العصائر والمشروبات الغازية أو حتى القهوة.
ونسلط الضوء خلال هذا التقرير على مجموعة من الأسباب المقنعة التى تجعلك تتناول التمر عند الإفطار وفى السحور، نظرا لما يتمتع به من قيمة غذائية عالية وفوائد صحية مثيرة، وذلك حسبما نشر مؤخرا بالموقع الطبى الأمريكى naturalsociety وتشمل:
لا تنسوا الاشتراك
ان اعجبك الدرس لاتنسى مشاركته مع اصدقائك .
في أمان الله
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق